?onseil pour le mariage et les couples

Cherchez-vous à obtenir un changement réel et durable dans votre vie personnelle ?

Souhaitez-vous tirer le meilleur parti de vos relations - voire sauver

votre mariage ? En tant que thérapeute conjugal et familial qualifié, mon objectif est le suivant

d'aider mes clients à améliorer leur bien-être émotionnel, à renforcer leurs relations

relations intimes et à inspirer un sentiment d'espoir lorsque tout semble sans espoir.

Conseil pour le mariage et les couples

Les gens me contactent souvent pour obtenir des conseils sur le mariage. Ils me demandent : "Mon mariage peut-il être sauvé ?" ou "Pouvez-vous nous aider à décider si nous devons rester ensemble ?". Bien que ce soient des questions compliquées, ma réponse est généralement quelque chose comme : "Le conseil conjugal est un travail difficile et il n'y a aucune garantie. Mais il est sage d'investir du temps pour savoir si votre mariage peut être amélioré."

En vérité, l'efficacité du conseil conjugal est directement liée au niveau de motivation des deux partenaires et au moment choisi. Pour certains couples, la consultation matrimoniale est en fait une consultation de divorce parce qu'ils ont déjà jeté l'éponge. Par exemple, l'un des partenaires, ou les deux, peuvent avoir déjà décidé de mettre fin à leur mariage et ils utilisent la consultation comme un moyen de l'annoncer à leur partenaire. Parfois, les problèmes dans un mariage sont trop ancrés et trop anciens pour que la consultation soit efficace. Pour d'autres, ils ne partagent pas honnêtement leurs préoccupations avec le thérapeute.

En outre, il est important de choisir un thérapeute qui a l'habitude de travailler avec des couples et qui vous convient à vous et à votre partenaire. Si les deux partenaires ne se sentent pas à l'aise avec le thérapeute, cela peut avoir un impact négatif sur les progrès réalisés, ou une personne peut abandonner prématurément.

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Qu'est-ce que le conseil conjugal et la thérapie de couple ?

Le conseil conjugal, également appelé thérapie de couple ou thérapie conjugale et familiale, est un type de psychothérapie qui vise à améliorer vos compétences en matière de communication et de résolution des conflits.

La vérité est que les relations personnelles et familiales peuvent être à la fois satisfaisantes et difficiles. Par conséquent, plus vous vous comprenez - vos émotions et vos comportements - mieux vous pouvez communiquer avec vos proches (y compris votre conjoint), gérer votre stress et fonctionner efficacement dans votre vie quotidienne.

En vérité, le mariage est l'une des relations les plus importantes que vous aurez dans votre vie. Mais il est important d'être réaliste. Chaque mariage aura des hauts et des bas, des hauts et des bas. C'est normal.

Pendant les "hauts", vous et votre partenaire vous sentirez liés, amoureux et passionnés l'un par l'autre. Cependant, pendant les "creux", l'un d'entre vous ou les deux peuvent se sentir froids, indifférents, distants et/ou hostiles envers l'autre. Vous pouvez vous disputer à tel point que vous envisagez de vous séparer - ou de divorcer. Pour certains, cette phase ne dure que quelques semaines, mais pour d'autres, elle peut durer des années.

Voici des réponses aux questions les plus courantes sur le conseil conjugal :

Devons-nous assister au conseil conjugal ensemble ? Cela dépend. En général, les deux conjoints assistent ensemble aux séances de conseil, mais votre thérapeute peut aussi demander à vous voir séparément.

Le conseil matrimonial peut-il m'aider ? Oui, il est plus que probable que le conseil conjugal vous aidera à améliorer votre relation, mais les deux partenaires doivent s'engager pleinement dans le processus thérapeutique pour que celui-ci fonctionne. N'oubliez pas que votre plan de traitement spécifique dépendra de votre situation particulière. La bonne nouvelle, c'est que le conseil conjugal englobe un large éventail de questions, en plus des problèmes conjugaux tels que le décès d'un être cher, une tragédie dans la famille et/ou une maladie chronique (par exemple, la toxicomanie et la dépression).

Quel est l'objectif de la consultation matrimoniale ? L'objectif de la consultation matrimoniale est de vous aider à acquérir les outils dont vous avez besoin pour renforcer votre mariage.

La thérapie conjugale et familiale est-elle un type de conseil conjugal ? Oui, la thérapie conjugale et familiale est un type de conseil conjugal. Cette forme de psychothérapie a tendance à être plus complexe que le conseil conjugal proprement dit. Plus précisément, la thérapie conjugale et familiale adopte une approche plus globale des problèmes conjugaux et familiaux. Qu'est-ce que cela signifie ? Cela signifie qu'elle inclut tous les membres de la famille dans le processus thérapeutique.

Que se passe-t-il au cours d'une séance typique de thérapie conjugale et familiale ? Au cours d'une séance de thérapie conjugale et familiale typique, la famille peut se voir confier des jeux de rôle et des tâches à réaliser à la maison. Vous serez également encouragé à partager vos véritables sentiments avec votre conseiller et votre conjoint. La communication et les compétences en matière de résolution des conflits sont des éléments importants de la thérapie conjugale et familiale. Votre thérapeute attendra de vous que vous accomplissiez toutes les tâches et tous les devoirs. Par exemple, au cours d'une séance, vous et votre conjoint pourrez faire des exercices de communication à la maison, en espérant que vous partagerez vos expériences lors de la séance suivante.

Quelles sont les différentes étapes d'une relation ?

Tout d'abord, les relations ne sont pas stagnantes. La plupart des relations, sinon toutes, passent par différentes phases. De plus, la plupart des couples passent par ces étapes à des moments différents. Cependant, des "problèmes" peuvent surgir au cours de chacune de ces étapes. La bonne nouvelle est que si vous les comprenez, vous pouvez combattre les problèmes lorsqu'ils se présentent.